蕃茄牛尾汤怎么做?(番茄牛尾汤最简单做法)
番茄牛尾汤的营养成果不断是公认的,特意是牛尾含有卵白质脂肪维生素等这些营养成份,还可能起到壮阳补肾的熏染,而对于番茄牛尾汤的做法,着实每一总体都可能入手实现,下面便是详细的步骤能耐。
一、制作措施
牛尾1个(1000-1500克),番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克。
一、将牛尾去掉毛、杂物洗净。洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗清洁,切段;[1]
二、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,而后移到微火上,撇静血沫,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时填补水,坚持汤量4000克,不断撇去浮末,省患上汤混浊;
三、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,而后再沸煮,放入味精;
四、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分说放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。
二、小贴士
一、牛尾的做法没甚么特意难的,便是小火慢炖,炖烂后放盐就好了,放入洋葱可能去去肉的腥膻滋味,并提升牛肉的香味,但不放也下场不大。
二、这个做法是番茄味特意浓郁的做法,以是番茄要炒出酱汁再放,为了削减番茄红艳浓郁的口感,还特意加了番茄酱一起炒。番茄酱必需是未调味的番茄酱,不能是甜味的番茄沙司。假如不番茄酱,这一步也可能省略,便是进去的汤番茄味会淡一些。
三、另一个省事的做法是番茄直接切大块,放入,这样熬出的牛尾汤会比力清新一些,汤没那末红,番茄味也没那末重,但也很好吃。
三、营养合成
牛尾 - 俗话说:“人不可貌相”。牛尾也同样:看来不起眼,做菜相对于一流。牛尾一头比拳头还粗,另一头象食指艰深细,边上的肉也由厚到簿。
牛尾:牛尾含有卵白质、脂肪、维生素等成份。
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