家有宝宝紧张有限，悲痛不断。宝宝是一个家庭的未来，也是一个美满家庭的关键地址，那末宝宝的身段瘦弱尽管也就被摆在了家庭的主要位置。那末十个月的宝宝该奈何样补钙呢？我想这个下场确定还困绕在如今初为怙恃的爸爸妈妈身上。那末，初为怙恃的他们该奈何样做能耐保障宝宝所需要的钙个别呢？补钙宝宝的奶量很紧张。

10个月宝宝缺钙的症状

宝宝缺钙每一每一展现为不易入睡，更不易进入醒觉形态，夜间常猛然惊醒，哽咽不止。宝宝肉体急躁，对于周围情景不感兴趣，无意家长发现小儿不如以往沉闷。而且多汗，与温度无关，特意是入睡反面部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部前面可见枕秃圈。

10个月宝宝缺钙的话，学走路时身段的份量确定会减轻脊柱以及下肢的负责，光阴长了简略使脊柱以及下肢变形，组成驼背、X型腿”以及O型腿”，还简略组成扁平足。

10个月缺钙患儿头可呈方形或者马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大。出牙挨次不纪律，牙齿参差不齐。此外，缺钙患儿措施以及智力发育均慢。

给家长的爱心揭示：宝宝泛起以上缺钙症状时，可能到医院做一个微量元素魔难确诊，如缺钙可按医师教育用药，并定期复查。

10个月宝宝补钙食谱

补钙的食物：乳类以及乳废品，豆废品，水产物如海鱼，蛋黄，芝麻，山楂等，10个月宝宝可能试验吃。

1.鱼泥豆腐羹

质料：鱼弄成泥，豆腐

做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开退出大批的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后退出鱼泥，再退出大批的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

补钙怪异：鱼肉以及豆腐都是高卵白以及高钙食物，鱼肉含水份高、肌纤维短，它与豆腐散漫，钙简略消化罗致。而且滋味鲜美，10个月的宝宝确定很喜爱。

2.猪血豆腐青菜汤

质料：猪血、豆腐、青菜、虾皮

做法：猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先退出大批的虾皮、盐，再退出豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。

补钙怪异：猪血是补铁的优异食物，它具备含铁丰硕、易罗致，价廉物美等短处。虾皮含有大批的钙、磷是婴儿的补钙食物。信托10个月宝宝会爱吃的。

宝宝的瘦弱是每一个怙恃都所体贴的下场，宝宝补钙确定要接管迷信的措施，这样威力够使宝宝可能瘦弱的结子妨碍。愿望列位家长为了宝宝的瘦弱也多学习一下瘦弱知识，这样不光可能哺育好宝宝，自己也可能学到良多知识。