良多的女性同伙在例假的时候都市觉患上到肚子痛苦悲痛，小部份的人经由热敷等物理措施可能患上到确定的缓解，而且艰深不会影响到生涯以及使命。而也有一些人，在痛经的时候会感应痛苦悲痛特意严正，这时候最佳是可能妨碍一些实用的治疗。艰深引起痛经的原因也是良多的，下面小编给介绍一些比力罕有的痛经原因。

1.气滞血瘀

主证：每一于经前一、二日或者经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或者倾轧不顺畅，经色紫暗有块，血块倾轧则痛苦悲痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或者有瘀点，脉沉弦。

合成：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或者经期少腹胀痛、拒按，经量少或者倾轧不顺畅;经血瘀滞，故色暗有块;块下瘀滞稍通，故痛苦悲痛暂减;瘀滞随经血而外泄，故经后痛苦悲痛自消。但若郁滞之因未除了，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。

2.寒凝胞中

（l）阳虚内寒

主证：经期或者经后小腹冷痛、喜按，患上热痛减，经量少，色阴晦，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。

合成：肾阳结子，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或者经后小腹冷痛，经少色阴晦;寒患上热化，故患上热痛减;非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳缺少之象。

（2）寒湿凝滞

主证：经前或者经期小腹冷痛，患上热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心吐逆，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。

合成：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不顺畅，因此作痛，经红色暗黑而有块;寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心吐逆。余症均为寒湿妨碍所致。

良多女性泛起痛经，会以及艰深在经期的时候不可能操作饮食存在确定的关连。女性在月经期的时候最佳是不要吃过多的生冷硬的食物，省患上组成确定的宽慰，泛起痛经，会使患上月经量大批削减，同时在月经期的时候尽管纵然不要妨碍猛烈的行动。