圣女果咱们也叫做是小柿子概况叫做是小西红柿，圣女果不光形态美不雅而且吃起来滋味也是很好的，圣女果概况含有丰硕的营养，每一每一吃圣女果可能起到防癌抗癌以及提防前线腺疾病的成果，此外圣女果尚有延迟朽迈以及抗氧化等成果呢，下文咱们就来给巨匠介绍一下别致圣女果的营养价钱。

营养合成

圣女果，在外洋又有“小金果”、“恋爱之果”之称。它既是蔬菜又是瓜果，不光光华漂亮、形态详尽 ，而且滋味适口、营养丰硕，除了含有番茄的所有营养成份之外，其维生素含量是艰深番茄的1.8倍。被散漫国粮农机关列为优先推广的“四急流果”之一。

圣女果中含有谷胱甘肽以及番茄红素等特殊物资。这些物资可增长人体的妨碍发育，特意可增长小儿的妨碍发育，而且可削减人体抵抗力，延缓人的朽迈。此外，番茄红素可呵护人体不受香烟以及汽车废气中致癌毒素的伤害，并可后退人体的防晒功能。

近些年来美国、德国迷信家发现，番茄废品中的番茄红素不光可防癌、抗癌，特意是可防前线腺癌，而且还可治疗前线腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的熏染是呵护皮肤，呵护胃液的个别渗透，增长红细胞的天生，对于肝病也有很好的治疗下场，还可能美容、防晒下场也很好。 圣女果所含的苹果酸或者柠檬酸，有助于胃液对于脂肪及卵白质的消化。

食疗熏染

圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。具备生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血以及增长食欲的成果。可治口渴，食欲不振。

不才面的文章概况咱们介绍了甚么是圣女果，咱们知道圣女果不光好吃而且还含有丰硕的营养，每一每一吃圣女果有利于咱们的瘦弱以及标致，上文为咱们详细介绍了别致圣女果的营养价钱。